为什么非程序员也要懂“前后端分离”
把网页想象成一家餐厅：
- 前端=服务员 + 菜单，负责“好看 + 点菜”
- 后端=厨师 + 仓库，负责“做菜 + 管库存”
以前厨师和服务员是同一个人，点单、做菜、端菜全包，效率低、容易出错。
现在 AI 工具把厨师和服务员彻底分开，你只需要告诉 AI“我要一个会跳舞的按钮”，它自动生成前端代码；再说“按钮点一下库存-1”，它再生成后端逻辑。
好处：
- 改颜色不改菜谱，互不干扰
- 可以请多位厨师（后端）同时服务多位服务员（前端），秒变“连锁店”
一句话秒懂
前端管“看得见”，后端管“算得出”，中间用一条叫 API 的高速通道传话。
AI 帮你写两端代码，你只需要当“产品经理”，告诉 AI 需求即可。
3 个日常场景，立刻能用
- 电商小店 📚 用 AI 生成前端商品页，再用 AI 生成后端库存接口。今天上新口红，明天上新眼影，前端样式一键换，后端库存逻辑复用。
- 健身打卡小程序 ✅ 前端页面让 AI 做“今日训练计划”，后端让 AI 写“记录用户完成次数”。用户量暴增时，直接复制后端到更强服务器，前端不动。
- 企业内部报表 💼 老板要看销售数据，AI 生成前端图表，后端连接 Excel。月底换数据源，只改后端，前端图表自动更新。
真实案例：7 天上线“流浪猫领养”网站
背景：宠物公益组织 0 技术团队
工具：Cursor（AI 编辑器）+ Vercel（托管）
步骤：
- 用 AI 生成前端：输入“温暖日系风 + 猫咪卡片 + 一键申请领养”，拿到 React 代码，30 分钟。
- 用 AI 生成后端：输入“记录猫咪信息 + 申请状态 + 管理员审核”，拿到 Node.js API，45 分钟。
- 连接：AI 自动把前端按钮绑定到后端“提交申请”接口。
- 测试：志愿者用手机扫码，上传猫咪照片 → 前端 → 后端 → 管理员微信收到提醒。
结果：7 天上线，首周收到 200+ 申请，后期只需让 AI“再加一个疫苗记录字段”，后端改 5 分钟，前端样式不变。
避坑 Tips
- 前后端分离 ≠ 两拨人，AI 一个人就能干，但要分文件夹：/frontend 和 /backend
- API 文档让 AI 自动生成，别手写，问“给我 OpenAPI 格式”
- 本地测试用 AI 起的 Mock 服务器，省得装数据库
一键复制话术
“帮我用 Next.js 做前端页面，展示猫咪列表，卡片布局，点击卡片弹出领养申请表单。再写一个 Express 后端，提供 GET /cats 和 POST /apply 接口，数据先存内存。”
把上面这段话丢给 Cursor，前后端分离的雏形就有了。
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#AI 编程 #前后端分离 #无代码创业 #Cursor 技巧 #产品经理自救指南